早川です。
アスリートトレーニング2017がスタートしました。
動画は小岩コーチによるハピトレ式アジリティー・トレーニングの様子です。
スピード、バランス、反応、柔術に必要なフィジカルの獲得を目指します。
本日のメインは、３種目を３つのステーションに分かれて行いました。ハードなメニューでした。
スピード、バランス、反応、柔術に必要なフィジカルの獲得を目指します。
本日のメインは、３種目を３つのステーションに分かれて行いました。ハードなメニューでした。
メンバーは新しく公認アスリートに指定したサオリンも加わり６名体制となりました。
ハピワンは定員８名で考えています。その後ハピツーを発足させます。
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| ハピワン戦士たち |
