 |
| 芝本のパーソナルトレーニングを受けるグラスコ柔術の桑原先生 |
早川です。
芝本は毎月４０本ほどのパーソナルレッスン（柔
よくそんなにやれるなと思います。私はせいぜい月８本くらいです
・ 朝または昼にスパーリング、夜もスパーリング。
・ その合間にフィジカルトレーニング、コンディショニング、テクニ
・ ヘッドインストラクターとしての毎日のクラス指導。
・ 支部長としての一般事務。道場のメンテナンス業務。
・ 指導内容の予習（カリキュラムの学習）
・ モダン技術の研究、試合動画などの研究時間。
・ 公認アスリート達へのトレーニング指導。
・ TFオンライン撮影用テクニック構想（最近加わる）。
それ以外の時間がパーソナルレッスンです。
しかも芝本は通勤に片道１時間半くらい掛かります。
プレイングマネージャーとして、芝本ほど完璧に仕事を両立している
時間の使い方がうまく、無駄がないという印象です。柔術で生計を立てることを夢見る若者達は、芝本のライフスタイルを一つのモデルケースにすると良いと思います。
ただし趣味も
過労をケアするコンディショニングに関しては、かなり動的というか、もはやそれは
忙しくはありますが、家ではわりと優雅に過ごし
それ以外のプライベートは未だベールに包まれています。
ラーメンと温泉の話ならば、何かしらの会話の糸口は掴めるかもし
 |
| 最近、トライフォース巣鴨時代の会員の上野がパーソナルトレーニングのみで復活しました。 |
芝本のパーソナルレッスンは以下のEメールよりお申込み下さい。
