１月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)

　３日～　奇数日　L26 Turtle position (top)
　　　　　　偶数日　L27 Inside guard defense
１０日～　奇数日　L28 Half guard pass
　　　　　　偶数日　L29 Turtle position (bottom)
１７日～　奇数日　L28 Half guard pass
　　　　　　偶数日　L29 Turtle position (bottom)
２４日～　奇数日　L30 Submission and defense
　　　　　　偶数日　L1 Mount position escape
３１日～　奇数日　L2 Guard position 1
　　　　　　偶数日　L3 Mount position 1

奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)



アドバンスト (Advanced)

　３日～　L15 Guard pass (Over-under pass)
１０日～　L16 Guard (X guard)
１７日～　L17 Guard pass (vs Butterfly guard)
２４日～　L18 Guard (Spider guard 2)
３１日～　L19 Guard (Butterfly/Sitting guard 2)

ケンタロウ

早川です。

坂本健太郎さんがお仕事の都合で退会されることになりました。

退会者をブログで紹介するというのは、過去数例しかありません。しかし坂本さんほどの古参会員が退会されることを報告せずにはいられません。

坂本さんは寡黙な方です。私は１０年間で合計３分くらいしか話したことがありません。

しかし坂本さんはいつも道場に居てくれました。朝柔、イブ柔、夜柔、授与式、懇親会、トライフォースのすべてに参加し続けてくれていました。

実力的にも素晴らしく、最近では坂本さんがクラスに参加しているのを見つけると、私のスパー相手に１日２回くらい指名していました。坂本さんに押さえ込まれると私も脱出不可能でした。

来年にはもう黒帯を取得できると思っていたので残念です。

坂本さんのご健勝を祈っております。懇親会にはまた遊びにいらして下さい！

トライフォースインプレッション２０１５

早川です。

昨年に引き続き、今年も私の記憶に残った１０大ニュースをざっと挙げてみようと思いましたが、１０個以上になってしまいましたので、インプレッションと題して全部載せてみました。

順番はランダムです。順位ではありません。全くの思いつきで、ほぼ池袋のみの話題です。

それではまいります。

ベルギー支部誕生、大阪支部リニューアル

神戸トヨペット護身術スクールはじまる

芝本パン３位、ヨーロッパ３位、ジョァオ・ミヤオとの激闘

夏のトライフォースキャンプが開催

ベリンボロ教則本が発売

澤田パン１位、エチゴ世界２位

アドバンストカリキュラムと予定表システムの開始

オフィシャル道衣をフルモデルチェンジ

テクニック検定はじまる

公認アスリート制度、さくらライフ就労支援を開始

井賀孝、全日本１位、黒帯昇格、富士フィルム写真展開催

さよならリョーセイ、ローラ

あなたのハートには何が残りましたか？

トライフォース忘年会２０１５と稽古納め

早川です。

トライフォース池袋忘年会２０１５も終わりました。お疲れ様でした。

本日２８日は稽古納めの日です。

みなさん是非ご参加下さい。

平和を祈るピースサインで会を締めました。

来年もバトルサイボーグに期待しています。

全てを捨てて戦う男デビルマンとなれ。

Posted by Tri-Force Jiu-Jitsu Academy on 2015年12月27日

トライフォース公認アスリート2017

Sクラス

芝本幸司　黒帯

山田秀之　黒帯

Aクラス

澤田伸大　茶帯

Bクラス

芝本さおり　黒帯

伊藤英元　茶帯

Cクラス

篠田光宏　紫帯

公認アスリートサポートプログラムの詳細はこちら。

１月３１日 無料体験会のお知らせ

今月の無料体験会の開催日のお知らせです！

日程：１月３１日
時間１１：３０～１２：３０

トライフォースでは毎月１回無料体験会を実施しています。

この無料体験会では、通常カリキュラムをお休みして、体験者向けの特別プログラムでレッスンを行います。

体験会に参加するメリットは以下の通りです。

・ ブラジリアン柔術の概念や特徴的な技術がよく分かる。
・ 運動強度の低い安全なメニューが組まれている。
・ 体験入門者が自分の他にもいる安心感がある。
・ 道衣の割引クーポン券がもらえる。

レッスンプログラムは以下の通りです。

１．マウントポジションからの逃げ方（ロールエスケープ）
２．ガードポジションからの絞め技（クロスチョーク）
３．ガードポジションからの返し技（シザースイープ）
４．マウントポジションからの関節技（ストレートアームロック）
５．バックからの絞め技（リアネイキッドチョーク）

体力トレーニングは行いませんので、どなた様にも安心してご参加頂くことが出来ます。

お申し込みはこちらのフォームからお願い致します。

メンバーのみなさんの参加も大歓迎です！

★次回の無料体験会のお知らせ！
★Scrambleサワダ店　割引販売

★2015年度スポーツ安全保険の申し込み

12/27池袋忘年会 17時30分開始

早川です。

明日12/27は忘年会です。

池袋アカデミーにて１７時３０分開始です。１７時には開場しておきます。

史上初めて（？）、宴会前にクラスやフリースパー、授与式は行いません。忘年会のためだけにお集まり下さい。

また宴会ネタ不足のため、なんと新宿の卍餃子店のアイデアをパクる始末となりました。申し訳ございません。

私の娘と息子も連れて参ります。宜しくお願い致します。

授与式は前回の授与式が余りにも盛大だったために燃え尽きました。すみません。

次回は２０１６年２月の全日本マスターズ後あたりでやれたらと思っております。

※写真は忘年会とは関係ない人物です。

星川さん検定合格

早川です。

星川さんがテクニック検定を受験され、見事合格しました。

写真の合格記章（ワッペン）を授与しました。

茶帯の昇格査定においても最大級の加点をします。

星川さんは、検定日に向けてパートナーの小岩さんと何日も自主トレを重ねて来られました。当日の朝も公共の体育館で最後まで打ち込みをしてきたそうです。

検定のために新明のプライベートレッスンを受けたりもしていました。薗部も検定前は新明のプラレを受けていました。

杉村は検定当日は会社休んだと言いますし、私が想定していた以上にみなさん真剣に取り組んでいます。薗部は結果通知が来るまで寝られなかったそうです。

実際の検定の雰囲気としては、誰もいない静まり返った道場で、私が直接淡々と審査しますので、半端ない緊張感が漂っています。もっと気軽にサクっとできるものを私は考えていました。笑

実演は３０分も続きます。終わる頃には受験者も汗だくです。スタミナと集中力も要求されます。実力が半減しかねない環境の中での素晴らしい実演でした。

星川さんは今後インストラクターコースも受講されるとのことです。

認可インストラクターの資格取得を目指してがんばって下さい。

年末年始のスケジュール

年末年始のスケジュールです。

◆年末年始スケジュール

25日（金）休館日
26日（土）通常開館
27日（日）忘年会　17：30～
28日（月）通常開館
29日（火）休館日

30日（水）オープンマット　11：00～12：30
31日（木）休館日
1月1日（金）休館日
1月2日（土）オープンマット　11：30～13：00
1月3日（日）オープンマット　11：00～12：30

1月4日（月）通常開館／初練習
1月5日（火）休館日
1月6日（水）通常開館

オープンマットは、プロ柔術Ground Impactで勝利した澤田が30日と2日。デラヒーバカップ、全日本OPで優勝した篠田が3日を担当します！

宜しくお願いします！

新明

【締切延期】 ラッシュ＆ショーツ追加サンプル到着

トライフォースｘスクランブルのコラボモデルのラッシュガードとショーツですが、追加分のサンプルが届きました。

これでXXS、XS、M、L、XLが揃いました。Sは澤田の他デザインのサンプルでサイズ感をご確認下さい。

全サイズのフィット感を確認をして頂けるので、締切を延期することにしました。１月１５日迄とさせて頂きます。それに伴いまして納期も２月下旬へと変更させて頂きます。

とりあえず池袋に置いてありますが、１月８日頃に新宿に移送いたします。

今回のサンプルは、商品版と同一の物となります。ショーツに関してはステッチの上にロゴが来ると以前お伝えいたしましたが、誤報でございました。ステッチが最終の工程になるそうです。失礼しました。

全日本オープントーナメント２０１５の動画

全日本オープントーナメント２０１５の動画です。

トライフォース撮影チームの皆様、ありがとうございました。

早川

本日23日は休館日です

本日23日（祝水）は休館日です。

お間違えのないように！

本日は浅草の台東リバーサイドスポーツセンターで全日本オープンが開催です。

試合出場の方は頑張って下さい！

新明

Scrambleサワダ店 【オンライン販売サイト】

http://www.scramblestuff.us/usa-homepage

注文： sawadabjj@gmail.com （澤田宛）

スクランブルの道衣・ウェアの注文を澤田（さわだ）が承ります。

下記サイトで欲しい商品をご確認の上、下記メールアドレスまでご注文下さい。

注文内容を確認後、澤田が見積もりと納期をご連絡差し上げます。

送料や為替にもよりますが、サイト表記よりも割引価格で購入することが可能です。

よろしくお願い致します。

XXSも注文可能に！ 【スクランブルラッシュ】

早川です。

XXSの注文も可能になりました！

トライフォース x スクランブルのラッシュガードとショーツのサイズ感の情報です。

届いたサンプルを早川が着用してみました。上下ともにMサイズです。

１８０ｃｍ、７５ｋｇの早川がMサイズを着ると、上下ともに若干のダボつきを感じました。タイトに着たい場合は、ノーギ社製のラッシュよりもワンサイズ下げた方が良いと感じました。となると私はSサイズになります。

料金改定 【プライベートレッスン】

早川です。

プライベートレッスンの料金を改定しました。早川＆芝本と、それ以外のインストラクターとで料金を分けました。

知られざる制度として、２人で受けても１人分の金額と実は変わりませんので、是非お友達とシェアしてお申し込み下さい。

インストラクターのリアルムーブの体感時間を長くするためには、もちろんお一人様の方が良いと思いますが、客観的にフォームを見せてもらったり、見てもらったりする分には、二人で受けた方がメリットが大きい場合もございます。

講師と相談の上、ご希望の時間帯をご予約ください。閉館時間（早朝、深夜）や休館日も可能です 。インストラクターのページに掲載されている全員が指名可能です。

・１～２人で受講
早川光由、芝本幸司　３０分　 ５４００円
その他のインストラクター　３０分　３２４０円
※料金はお二人でお支払い頂く総額となり、お一人の場合も料金は変わりません。

・３人以上で受講
早川光由、芝本幸司　３０分　 ２２００円
その他のインストラクター　３０分　１６２０円 
※料金はお一人様分の料金です。受講される人数分お支払い下さい。

テクニック習得の証

早川です。

テクニック検定の合格者に贈るワッペンを作りました。非売品です。

２級合格者には青帯レベルのテクニックを有する証としてブルーのワッペンを、１級合格者には紫帯レベルのテクニックを有する証としてパープルのワッペンを贈ります。

合格証書だと、自宅に飾っても誰も見てくれないのでつまらないですし、奥様に撤去されるのがオチかなと思いました。ワッペンは階級章みたいで良いと思いました。

テクニック検定の受験を目指して自主練に励むお二人です。

合否はともかく試験勉強に励むこの過程にとても意味があると思います。

すでに紫帯以上を取得している会員のみなさんにも、是非トライして欲しいと思っています。

紫帯から茶帯へ、茶帯から黒帯への昇格査定としても、ベーシックカリキュラム検定の合格者には大きな加点を行います！

サイズ感の情報 【スクランブルラッシュ】

早川です。

トライフォース x スクランブルのラッシュガードとショーツのサイズ感の情報です。

届いたサンプルを早川が着用してみました。上下ともにMサイズです。

１８０ｃｍ、７５ｋｇの早川がMサイズを着ると、上下ともに若干のダボつきを感じました。ドライシャツのようです。これがイングリッシュサイズなのかもしれません。

タイトに着たい場合は、ノーギ社製のラッシュよりもワンサイズ下げた方が良いと感じました。となると私はSサイズになります。

このようなレポートしか出来なくて申し訳ありません。

芝本や澤田にはおそらくXSがフィットするとなると、XXSの設定が必要になると考え、現在それが可能かスクランブルに問い合わせております。

分かり次第またお知らせします。

スクランブルのSサイズは、澤田がラッシュガードもショーツも持っていますので、それを道場に借りてディスプレイしておきます。試着してみて下さい。

公認アスリート合同トレーニングセッション

来年１月からアスリートハピトレとアスリートモントレを始動させることにしました。

芝本を始めとした公認アスリート達の合同トレーニングセッションです。

ハピトレコーチの小岩さんには、吐くくらい辛いメニューを考案してもらうよう要請しています。アンハピトレです。すでに大リーグ養成ギブス的なものやミニハードルなど、指示された器具を着々と買い揃えています。

モントレは、芝本の号令のもと、パワーマックスやケトルベル、ロープやブルガリアンバックで極限まで追い込んでもらおうと思います。ウェイトトレーニングのメニューや課題も芝本が彼らに指導してくれます。

１０年前の芝本に今の環境を用意してあげられていたら・・・と考えない日はありません。しかし時計の針は元に戻せません。芝本の座右の銘の通り、次にベストなタイミングは「今」であると思うことが大切なのかなと。

芝本と澤田のスーパーポジティブシンキングなところが私は好きです。言い訳や泣き言、後ろ向きな発言を聞いたことがありません。だからこそ応援できます。

結局やるかやらないかだと思います。彼らの頭の中には「やってみる」という甘えは存在せず、「やる」という意志しかそもそもないのです。タフな連中です。

私自身は、２０年前に今の環境があったら参加したかったかといえば、全く参加したくありません。私が参加したところでヘタレ過ぎて速攻でドロップアウトしていただけでしょう。笑

本日15日は休館日です

本日15日（火）は休館日です。

お間違えのないように！

新明

★次回の無料体験会のお知らせ！
★【12/27】忘年会のお知らせ

★Scrambleサワダ店　割引販売
★2015年度スポーツ安全保険の申し込み