１２月のカリキュラム予定表

ベーシック (Basic)
　１日～　  奇数日　L22 Back control escape

　　　　　  偶数日　L23 Spider guard pass　

  ４日～　  奇数日　L24 Side control escape 2　　　　 

           　　 偶数日　L25 Delariva guard

１１日～　  奇数日　L26 Turtle position (top)

　　　　　  偶数日　L27 Inside guard defense

１８日～　  奇数日　L28 Half guard pass　
　　　　　  偶数日　L29 Turtle position (bottom)

２５日～　  奇数日　L30 Submission and defense

　　　　　  偶数日　L1 Mount position escape

奇数日(Odd date)、偶数日(Even date)

アドバンスト (Advanced)

  １日　L27 Back control 2

  ４日　L28 Guard pass (vs Delariva and SL guard)

１１日　L29 Side control 4

１８日　L30 Side control escape 4
２５日　L1 Guard (Closed guard 3)