こんにちは、早川です。
「スパーリング中は呼吸のコントロールがとても大切だぞ」と今日一人の生徒に話しました。「お前は口呼吸でずっとハァハァいってる。鼻で呼吸しろ」と。
私は基本的にスパー中は鼻呼吸しかしません。どうしてもキツい時だけ口から吐き出す時があり、究極にキツい時だけ口から酸素を取り入れています。そうやって常に自分の肺を鍛えています。
単なるバイブスであり、医学的な根拠はありません。しかし誰に言われたわけでもなく、白帯の頃からずっとそうしています。ひとつ面倒なのは、鼻の粘膜が刺激されるので鼻水がよく分泌され、スパー１回ごとに鼻をかまなければならないないことです。
「じゃあいつ口呼吸するの？」「試合の時でしょ！」ということです。
聖闘士が小宇宙（コスモ）を高める時の闘法と似ています。聖闘士の中でも最も神に近い男と言われる乙女座のシャカは、日常生活ではずっと目を閉じたままです。そうやって五感の一つをセーブすることにより、その他の感覚を研ぎ澄ませて、セブンセンシズの域まで小宇宙を高めるのです。
私が知りうる限り、最強の鼻呼吸柔術家はパイ様こと”ミスターモンジバカ”フレジソン・パイシャオン選手でした。
ある年、私はブラジルのアウベス先生のアカデミーでパイシャオンの練習をいつも見ていました。そして私はパイ様がどんな時も口を真一文字に結び、一切開かないことに気付きました。
それに気付いてから、注意深く見るようにしていたのですが、本当にどんな時も１回も開かないことに驚きを隠せませんでした。
スパー相手の息がどれだけ上がっていようとも、パイ様は口を絶対に開きません。とにかく鼻呼吸しかしませんでした。
その年の世界柔術の黒帯フェザー級の決勝戦は、パイ様 vs マリオ・ヘイスというカードでした。私はパイ様が口呼吸を解禁し、セブンセンシズの域まで高めた小宇宙を爆発させ、マリオ・ヘイスを撃破するシーンを見逃すまいと、刮目して見ました。
結果、パイ様は最初から最後まで口を１ミリも開きませんでした。単なる癖だったようです。